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真愛橋

並不是無端的自我催眠。蔡健雅說：「要愛上自己，就要知道做什麼事會愛上自己。大家覺得我改變很多，是因為我找了很多方式，讓我覺得我愛自己、我很不錯、很優秀。」

「我屬虎，以前大家玩笑我是一隻『吃素的老虎』。能想像一隻老虎突然間找回肉的感覺嗎？想像那個畫面，就知道我現在是怎麼吃東西。」蔡健雅笑說：「我每一天想的都是肉肉肉肉肉。」這也是身體告訴她的事。

三金歌后正低著頭、穩著手，把巧克力和抹茶兩種口味的麵糊擠到模子裡，側臉透著專注。瑪德蓮可能不是最難最花俏的法式點心，但經典、基本，正是吸引蔡健雅的原因。



風格獨具的處女作。——《周日獨立報》



蔡健雅說：「我有一點點all or nothing。這種極端個性是這幾年培養出來的，對自我的要求愈來愈高，事情要做就要做好，沒有灰色地帶。」

?去年刺在左手的是綠度母的咒語。綠度母關懷包容眾生，這句藏文就是請求「Love for all mankind」。

◎馬克．畢林漢筆下的故事情節與人物絕對讓你不忍釋手！——麥可．康納利

這當然是成長帶來的領悟。她自剖，出道第一個10年，完全狀況外，「我感覺我是台上混，不清楚我寫了什麼歌、為什麼別人會聽我的歌、我是誰、我的歌詞到底在唱什麼。」

好像在說自己一樣。這位新加坡女孩，1997年出道，1999年首張國語專輯首波主打「呼吸」，MV甚至不見人。那時的她，談不上美，連吉他都是自學4、5年而已。

最大的轉折點是和蔡依林去義大利旅遊時。同行都是肉食主義者，「我就想，不如在回台灣之前，在一個人生地不熟、沒人認識我的地方來開吃。」這一吃，食慾天開地闊。

即使只是烘焙，蔡健雅要求好吃、好看，也有大道理：「我喜歡做厲害的東西，不想平庸，這是我的人生目標，我不想做不痛不癢的東西。」

打擊出現在2005年，經紀公司不要她了，她不能唱自己的創作，只能唱別人的歌，完全失去方向和自我。於是她搬到台灣，重新找願意相信她音樂的人，「那就是我的轉折點，因為那個時候就要問自己那些最難的問題，回答以前想不清楚的事。」

蔡健雅計算著精準的分量，這是往「專業」的第一步，還打算再次去巴黎上課，真的考慮開店，「我的東西不花俏、不加色素，我希望在生活、音樂裡，保持這樣做事的方式，不是隨風而飄，而是有自我中心、保持一定水準，在水準之上一直不斷的升級。」

他要你求生不得

各界好評

起源很簡單，雖然她從小在家就負責烤餅乾，但是來台之後才正式進入烘焙世界。一個寫歌卡到瓶頸的深夜，蔡健雅決定：「我要來烤東西，我要有建設性，我不要在這裡浪費時間喊寫不出歌。」朋友們送的烤箱終於派上用場，她隨便翻出一個鹹派食譜，竟然成功了。

?18歲就刺了「月亮太陽」，月亮在前，溫柔包覆太陽。蔡健雅從找到平衡與溫柔。

鄭至航Stark◎要愛上自己

◎極端的女子

◎音樂之後的烘焙

畢林漢改行當小說家，可算是他最成功的轉業決定。——《匹茲堡論壇評論》

這麼一個瘋狂的女生，找到愛自己的方法。蔡健雅笑，她會跟鏡子裡的自己說：「天啊！妳今天好美」

「有時候要給自己鼓掌。」這個曾被叫做「女伍佰」的女子說：「要學著有一點點厚臉皮，要愛上自己。這是我這幾年學會的。」

原以為艾莉森的僥倖存活，是兇手犯了他的第一個錯誤。但此時，索恩聆聽著呼吸器發出的氣嘯聲，卻發現了可怕真相：艾莉森的「活法」才是兇手要的結果，一個「完美疏離」的證人。艾莉森雖然掌握了兇手的身分，卻無法告訴任何人……索恩要如何抽絲剝繭才能破解層層謎團？

◎聆聽內在

誰會想到一個獨角喜劇演員可以寫出這麼精采的英國警察小說？功力可與犯罪小說天后伊莉莎白．喬治與露絲．倫德爾媲美。——《今日美國報》

蔡健雅花了很長時間去找答案，但也讓身體發出抗議，「我很努力掩飾自己的問題，我在台上很用力唱歌，其實內心很緊張下一個呼吸就吸不到空氣。」她說：「就是那段時間，讓我有這樣子的強迫症，我不能讓大家看到我的脆弱，外界不需要知道我經歷什麼。」

後來，蔡健雅的吉他功力受肯定、三屆金曲封后、變成搶手的創作人與製作人。正是在基礎上的強化、升級。